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欣喜只是短暂,追求更高境界对我矢志不渝。

洗髓主要是洗涤人体三大部位,即骨髓、脊髓、脑髓。

达到抻筋拔骨,强壮胫骨中清除骨骼中的杂质、毒素等无益物质,使之髓生精,精活气,气通神。

功法曰:行经通脉,遍躯逢源。

功醇愈近,玄关造化。

气串四稍,舌牙甲发。

搥打以杵,柔钢缩长。

木石铁锤,断骨复还。

关节相连,五脏相固。

迟老还机,兜肾贯顶。

炉鼎温阳,软颈束根。

补体坐轮,练气升华。

内炁不出,外炁不入。

自轻而重,自勉而安。

周而复始,不计遍数。

虎夺龙涎,顺施随人。

寒署不侵,升腾变化。

洗髓伐毛,通达神明。

命自我立,与天无极。

行功过程中要牢记“挣揉搓坠拍握束养咽提闭率”

十三真字诀,周身出现凉、热、酸、麻、胀、痒、涩、痛,这八感称之为“八触”

一晃又过两年,我突然睁眼,仰头长啸。

“金光护体境,我到了金光护体境了!”

我看着紫铜色皮肤情不自禁地大笑起来。

功夫不负有心人,炼体同时“元气功”

也未懈怠,修为到了化神境。

当然,我知道这只是速成,虚化而已,并不是真正的化神境。

寿元延长,但实力并未真正拥有。

看着满满一池绿液,我心潮澎湃,心旷神怡,充满幸福感的情绪。

这一池精华液,犹如是一束光芒,照亮我前行的道路,喜悦从心底油然而生。

炼血、开窍、淬魂,光行功吃药已经难以达到,必须吸收更多能量破茧重生才行。

手掌展开,我看着冰玉莲,心花怒放,笑容满面。

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